Egyszerű, laktató, finom. Hirtelen ezek a jelzők jutnak eszembe erről a receptről. A gyorsaságot azért nem említem, mert a zöldségek feldarabolása beletelik némi időbe. A végeredmény azonban megéri a fáradságot! Hozzávalók: 2 nagy fej hagyma, 3 db tv paprika, 3 db padlizsán, 1 db édesburgonya, 3 evőkanál kókuszzsír, 5 evőkanál őrölt lenmag, 3 teáskanál só, őrölt bors, 1 teáskanál rozmaring Elkészítés: Nem volt mese, össze kellett darabolnom a zöldségeket. A kókuszzsírt felhevítettem egy jó nagy edényben, és szépen lepirítottam rajta a hagymát. Az edénybe került a padlizsán, az édesburgonya és a paprika, majd pedig a fűszerek is. Az egészet felöntöttem 8 dl vízzel, egyszer felforraltam, és onnantól takarékon főztem addig, amíg az édesburgonya megpuhult. Mielőtt elzártam a gázt, hozzáadtam a lenmagot, és alaposan átkavartam. Kurkumás jázmin rizzsel és majonézes, füstölt paprikával meghintett savanyú káposztával tálaltam. Jó étvágyat hozz
Ez az oldal olyan egészség- és karcsúságbarát receptek gyűjteménye, melyeknek kipróbálásához nincs szükség konyhai mérlegre, és amelyek elfogyasztása után a fürdőszobai mérlegünket is hagyhatjuk a sarokban porosodni. Figyelem! A hozzávalók kizárólag növényi eredetűek. :0)