Ugrás a fő tartalomra

Banános süti a hármas szám bűvöletében

Ennek a receptnek az a különlegessége, hogy minden hozzávalóból három mértékegységnyit mérünk a tésztához. Jó, ez alól a só kivétel, bár aki nem akarja “megtörni a varázst”, hát nyugodtan szórjon bele 3 csipetnyit. 😄 Elbírja a tészta.
Ez a recept alapvetően nem túlontúl édes, ezért aki óhatatlan vágyat érez arra, hogy felturbózza, kenje meg kedvenc ízesítésű lekvárjával.

Hozzávalók:
  • 3 jó érett banán,
  • 3 evőkanál cukrozatlan kakaópor,
  • 3 evőkanál almaecet,
  • 3 evőkanál juharszirup,
  • 3 dl növényi alapú tej,
  • 3 dl zabpehely,
  • 3 dl kókuszreszelék,
  • 3 evőkanál olvasztott kókuszzsír,
  • 3 teáskanál szódabikarbóna,
  • csipet só

 Elkészítés:
A banánokat egy tálba raktam, és villával összetörtem. Hozzátettem a csipetnyi sót, a kakaóport, ecetet, juharszirupot, zsírt, és alaposan elkevertem.

Ezután raktam bele a zabpelyhet, amelyet előzőleg megdaráltam, de az sem baj, ha a darálás elmarad. A masszához tettem továbbá a kókuszreszeléket, szódabikarbónát és a tejet, majd jól összekevertem az egészet.

Egy közepes méretű tepsit kibéleltem sütőpapírral, és a masszát szépen eloszlattam benne. Előmelegített sütőben, 1800C-on 30 percig sütöttem, de a tűpróba sosem árt. 😉
Címkék:

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Krumpli rázva, nem keverve

A legnagyobb előnye ennek a receptnek talán az, hogy szinte alig van mosatlan edény az előkészületek után. Hozzávalók: burgonya,  olaj,  só-bors,  füstölt pirospaprika,  majoránna (Mennyiségek tekintetében hallgass a szívedre és az ízlésedre. 😉)   Elkészítés: A burgonyákat alaposan megmossuk, és hasábokra vágjuk. Egy jókora befőttesüvegben összekeverjük a többi hozzávalót. Az üvegbe öntjük a krumpliszeleteket, majd jó alaposan összerázzuk. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, ebbe szórjuk a jól befűszerezett krumpli hasábokat, majd felöntjük kb. 1,5-2 dl vízzel. Előmelegített sütőben, 200 fokon készre sütjük (kb. 35-40 perc). Jó étvágyat hozzá!
Megjegyzés küldése
További információk

Zellerkrémleves

Nem tudom túlragozni ezt a receptet. Nagyszerűsége egyszerűségében rejlik. Tégy egy próbát, és meglátod.   Hozzávalók: 2 fej zeller (a zöldjét is felhasználtam), 2 nagyobb burgonya, 2 fej vöröshagyma, 200 ml kókusztejszín, 1 evőkanál kókuszzsír, fél teáskanál füstölt pirospaprika, ízlés szerint só   Elkészítés: A zöldségeket meghámoztam és felkockáztam. Egy edényben felolvasztottam a zsírt, erre borítottam a hagymát, sóztam, és aranybarnára pirítottam.   A hagymához adtam a krumplit és zellert a zöldjével együtt, és felöntöttem annyi zöldséglével, ami éppen ellepte. Fűszereztem, és forrástól 20 percig főztem.   Végül hozzáöntöttem a kókusztejszínt, ezzel újabb 5 percig főztem, majd botmixerrel krémesítettem.   Jó étvágyat kívánok hozzá!  
Megjegyzés küldése
További információk

Hapókos krumplikás papri

Nem, nem zakkantam meg😅, csak éppen derűs hangulatomban vagyok. (Ahogy az esetek kb. 90%-ában.😁) Szóval van ez a rém egyszerű recept, a paprikás krumpli. Hát én egy kicsit megbolondítottam ezzel-azzal. És jelentem, finom lett! 😊   Hozzávalók: 3 nagyobb krumpli, 2 szép padlizsán (lehetnek rosszarcúak is), 1 zellergumó, 2 fej hagyma, 1 liter víz, 2 evőkanálnyi napraforgó olaj, 3-4 teáskanál só, füstölt pirospaprika, őrölt kömény, őrölt bors ízlés szerint   Elkészítés: A felkockázott hagymákat lepirítottam némi olajon, közben fűszereztem. Erre jött a feldarabolt krumpli és zeller, majd 1 liter forró víz. Kb. negyed óráig főztem. Belekerült a padlizsán is, és újabb negyed óra fővés következett. És kész.
Megjegyzés küldése
További információk